Wohnzimmer Neurodivers
Was ist Wohnzimmer Neurodivers?
Das Thema ADHS erlangt aktuell sehr große (mediale) Aufmerksamkeit. Zahlreiche Ratsuchenden benötigen leicht zugängliche Hilfen. Wohnzimmer Neurodivers bietet einfache Online-Angebote für den Austausch über Autismus und ADHS, sowohl für Betroffene als auch Angehörige. Diese Angebote richten sich an Erwachsene, die vor den Herausforderungen im Beruf oder Studium stehen und ihre Neurodivergenz akzeptieren, integrieren und als Stärke nutzen möchten.
Wohnzimmer Neurodivers x Diseko
Die digitale Selbsthilfegruppe, die sich heute Wohnzimmer Neurodivers nennt, hat einen Unterstützungspartner gesucht, der sie im Start eines überregionalen und innovativen Selbsthilfe-Projektes begleitet. Mit ihren innovativen Ideen und einer digitalen Ausrichtung hat die Diseko perfekt als dieser Partner gepasst. Wohnzimmer Neurodivers ist nun auch einer der Selbsthilfe-Projekte in unserer vorübergehenden Trägerschaft. Man spürt, dass hier Menschen etwas auf die Beine stellen wollen. Für neurodivergente Personen bietet Digitalisierung viele Vorteile. Das haben wir gemeinsam erkannt und stellen unsere digitale Infrastruktur gebündelt mit unserer langjährigen Expertise im Gründen und Durchführen von digitalen Gruppen zur Verfügung, um aus Wohnzimmer Neurodivers DEN Online-Safe Space für Menschen mit Neurodivergenz zu machen.
Angebote
In den regelmäßig stattfindenden Online-Selbsthilfegruppen können sich Betroffene von ADHS oder Autismus austauschen. Die Online-Gesprächsgruppen bieten eine Möglichkeit zur Therapiebegleitung, Alltagsunterstützung, dem Erfahrungsaustausch, oder der Vernetzung. Ziel der Gruppen ist es, sich besser zu verstehen und einen Umgang mit den Anforderungen aus Studium, Beruf und Alltag vor dem Hintergrund der eignen Neurodiversität zu sehen und einen Umgang damit zu finden.
Da die Gehirne von neurodivergenten Menschen anders funktionieren, agieren und reagieren diese im Alltag auch anders. Dies kann das soziale Umfeld vor Herausforderungen stellen, irritieren, oder sogar überfordern. Umso wichtiger ist es deswegen, dass sich Angehörige über diese Herausforderungen austauschen und miteinander beraten können. Genau dafür gibt es die angeleiteten Online-Selbsthilfegruppen für Angehörige.
Vielen Menschen im neurodivergenten Spektrum haben Schwierigkeiten mit Motivation und Konzentration. Der Fokus schweift schnell ab, es finden sich Ablenkungen und so werden Aufgaben aufgeschoben, oder mit mangelnder Konzentration ausgeführt werden. Es kommt zu verpassten Fristen, oder Flüchtigkeitsfehlern. Diese können negative Konsequenzen im Arbeitsleben und bei den Studienleistungen mit sich bringen. Beim Body Doubling begibt man sich in einen Online-Co-Working-Space, dort arbeitet ein anderes Community-Mitglied konzentriert an einer Aufgabe. Die Anwesenheit anderer, die ebenfalls fokussiert sind, nutzt den sozialen Druck positiv und steigert deine Produktivität. Eine einfache Hilfestellung in Arbeits- oder Uni-Alltag, insbesondere im Home-Office.
